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homeIniciochevron_rightGuíaschevron_rightAntigüedad laboral: tramos, cuánto se cobra por año y cuatrienio
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La antigüedad laboral determina tu indemnización, tu indemnización por despido y derechos como trabajador. En esta guía explicamos los tramos, el cuatrienio, cómo se calcula el plus y qué pasa si te despiden.

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•Vigente normativa 2026

Antigüedad laboral: tramos, cuánto se cobra por año y cuatrienio

La antigüedad laboral es el tiempo que llevas trabajando de forma continua en una empresa. Se mide desde tu fecha de alta en la Seguridad Social hasta la fecha de cálculo (baja, despido o momento presente).

La antigüedad influye directamente en:

  • Indemnización por despido — cuantos más años, mayor indemnización
  • Plus de antigüedad — si tu convenio lo recoge, cobras más por cada 5 años
  • Preaviso en despidos — 15 días mínimo, puede aumentar por convenio
  • Derechos laborales — ciertos permisos y beneficios dependen de los años trabajados

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Tabla de tramos por antigüedad

El Estatuto de los Trabajadores no establece tramos fijos, pero los convenios colectivos suelen usar esta clasificación estándar para calcular el plus de antigüedad:

TramoAños trabajadosPlus típico (% sobre base)
Inicial1 – 4 añosSin plus / 0%
Primer cuatrienio5 – 9 años5% – 10%
Segundo cuatrienio10 – 14 años10% – 15%
Tercer cuatrienio15 – 19 años15% – 20%
Cuarto cuatrienio20 – 24 años20% – 25%
Quinto cuatrienio25 – 29 años25% – 30%
Máximo30+ años30% – 40%

* Los porcentajes varían según el convenio colectivo de cada sector. Consulta el tuyo para datos exactos.

Cómo se calcula el cuatrienio

El cuatrienio es el periodo de 4 años que se usa como unidad de medida para incrementar el plus de antigüedad. Cada vez que acumulas 4 años de antigüedad, pasas al siguiente tramo y tu plus aumenta.

El cálculo es sencillo:

Fórmula del cuatrienio

Número de cuatrienios = Años de antigüedad ÷ 4

Ejemplo: 14 años de antigüedad = 3 cuatrienios completos (14 ÷ 4 = 3,5 → se redondea hacia abajo a 3).

Los meses restantes (menos de 4 años) no generan incremento hasta completar el siguiente cuatrienio.

Plus de antigüedad: fórmula

El plus de antigüedad es una retribución extra que reconocen muchos convenios colectivos. No es un derecho universal del Estatuto, sino que depende de lo que diga tu convenio.

Fórmula general

Plus = (Salario base × Porcentaje del tramo) × (Años completos en empresa ÷ Total años del tramo)

En la práctica, muchos convenios aplican el porcentaje completo una vez alcanzado el tramo, sin prorratear por años intermedios.

⚠️ Importante: El plus de antigüedad tributa como rendimiento del trabajo sujeto a IRPF y cotiza a la Seguridad Social.

Ejemplos prácticos

Veamos cuánto cobrarías de plus de antigüedad según tu salario y años trabajados, usando un convenio con escalón del 5% por cuatrienio:

Salario base5 años10 años15 años20 años
25.000€/año104€/mes208€/mes313€/mes417€/mes
35.000€/año146€/mes292€/mes438€/mes583€/mes
50.000€/año208€/mes417€/mes625€/mes833€/mes

* Cálculo: (salario base anual ÷ 12) × 5% × número de cuatrienios. Resultado mensual aproximado.

Antigüedad y despido

Tu antigüedad es el factor más importante para calcular la indemnización por despido. Cuantos más años, mayor cantidad cobras:

  • Despido improcedente: 33 días por año trabajado (tope 24 mensualidades)
  • Despido objetivo/procedente: 20 días por año trabajado (tope 12 mensualidades)
  • Fin contrato temporal: 12 días por año trabajado (tope 24 mensualidades)

📖 Consulta nuestra guía completa de derechos del trabajador en caso de despido para entender todos tus derechos.

Preguntas frecuentes

¿La antigüedad se pierde si cambio de empresa?expand_more
Sí. La antigüedad se calcula por empresa. Si cambias de trabajo, vuelves a empezar desde cero. La única excepción es el encadenamiento de contratos temporales, donde se puede computar la antigüedad acumulada.
¿El plus de antigüedad es obligatorio?expand_more
No. El Estatuto de los Trabajadores no obliga a pagar plus de antigüedad. Solo es obligatorio si tu convenio colectivo lo recoge. Muchos convenios industriales y de hostelería sí lo incluyen.
¿Se computan los contratos temporales?expand_more
Sí, si están encadenados. La Reforma Laboral 2022 (RDL 32/2021) establece que si superas 24 meses en 2 años con la misma empresa mediante contratos temporales, se presume contrato indefinido y la antigüedad se computa desde el primer contrato.
¿Cómo afecta la antigüedad a la indemnización?expand_more
La indemnización se calcula multiplicando los días por año trabajado × tu salario diario. Con 10 años de antigüedad y salario de 35.000€, una indemnización improcedente sería: 33 días × 10 años × 95,89€/día = 31.644€.
¿Puedo perder la antigüedad?expand_more
Solo si hay una interrupción en la relación laboral (baja y nuevo alta). Un cambio de categoría o un ERE no rompen la antigüedad. Tampoco la reducción de jornada por guarda legal.

Referencias legales

  • Art. 24 ET — Antigüedad en la empresa
  • Art. 49 ET — Extinción del contrato (indemnización por despido)
  • RDL 32/2021 — Reforma Laboral (encadenamiento de contratos temporales)
  • Convenios colectivos — Cada sector regula su propio plus de antigüedad

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